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	<title>coaching | Revista RE Castellano</title>
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	<description>Revista de pensamiento y opnión</description>
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		<title>La conversación de discernimiento</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Leticia Soberón]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Oct 2019 04:59:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Relaciones humanas]]></category>
		<category><![CDATA[SCROLLER]]></category>
		<category><![CDATA[coaching]]></category>
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		<category><![CDATA[inteligencia colaborativa]]></category>
		<category><![CDATA[Leticia Soberón]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Leticia SOBERÓN</p>
<p>The post <a href="https://www.revistare.com/2019/10/la-conversacion-de-discernimiento/">La conversación de discernimiento</a> first appeared on <a href="https://www.revistare.com">Revista RE Castellano</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<div id="210a" class="ir is bw ar it b iu iv iw ix iy iz ja"><span style="text-align: justify;">En momentos difíciles, encrucijadas o situaciones de cambio en que debemos tomar decisiones personales importantes, buscamos con frecuencia a alguien (o «álguienes») que nos ayude(n) a discernir, a buscar la mejor opción a seguir. No nos basta pensar en solitario; la conversación nos ayuda a expresar lo que sentimos y pensamos, y escucharnos decir algo nos ayuda a perfilarlo mejor. Los mejores acompañantes en este discernimiento son las personas que, <strong>antes de dar su opinión</strong>, <strong>nos escuchan</strong> hasta el final, todo lo más haciendo de «espejo» para que seamos capaces de ver la situación con más nitidez.</span></div>
</div>
<p id="0d71" class="jp jq bw ar jr b js jt ju jv jw jx jy jz ka kb kc" style="text-align: justify;" data-selectable-paragraph="">La conversación de discernimiento está <strong>teñida de respeto</strong>. Por parte de quien escucha, porque su papel es acoger, comprender y ayudar a que sea la persona misma quien tome sus decisiones. Por parte de quien habla, porque no puede controlar la reacción del que le acompaña; debe aceptar los límites de esa persona en la comprensión de lo que se le está contando. En la mutua escucha se supera el modelo, tan extendido, del <strong class="jr ke">intercambio de monólogos</strong> más o menos lúcidos o emocionales.</p>
<figure class="kg kh ki kj kk eo cu cv paragraph-image">
<div class="kl km db kn af">
<div class="cu cv kf">
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<figure id="attachment_4798" aria-describedby="caption-attachment-4798" style="width: 697px" class="wp-caption aligncenter"><a class="pop-img-bd" href="https://www.revistare.com/wp-content/uploads/2019/10/dialogo-sereno.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-4798" src="https://www.revistare.com/wp-content/uploads/2019/10/dialogo-sereno.jpg" alt="Conversación de discernimiento" width="697" height="465" srcset="https://www.revistare.com/wp-content/uploads/2019/10/dialogo-sereno.jpg 1280w, https://www.revistare.com/wp-content/uploads/2019/10/dialogo-sereno-300x200.jpg 300w, https://www.revistare.com/wp-content/uploads/2019/10/dialogo-sereno-1024x683.jpg 1024w, https://www.revistare.com/wp-content/uploads/2019/10/dialogo-sereno-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 697px) 100vw, 697px" /></a><figcaption id="caption-attachment-4798" class="wp-caption-text"><em>Necesitamos alguien que nos haga de espejo</em></figcaption></figure>
</div>
</div>
</div>
</div>
</figure>
<h3 class="jp jq bw ar jr b js jt ju jv jw jx jy jz ka kb kc" style="text-align: justify;"><strong class="jr ke">Operaciones  de la conversación de discernimiento</strong></h3>
<p id="7af0" class="jp jq bw ar jr b js jt ju jv jw jx jy jz ka kb kc" style="text-align: justify;" data-selectable-paragraph="">Existen algunas <strong class="jr ke">operaciones básicas</strong> que se realizan cuando las personas intentan afrontar juntas situaciones complejas y definir dónde están, qué deben hacer y cómo hacerlo.</p>
<ul class="" style="text-align: justify;">
<li id="5472" class="jp jq bw ar jr b js jt ju jv jw jx jy jz ka kb kc lc ld le" data-selectable-paragraph="">Se plantean <strong>preguntas</strong> acertadas para avanzar en alguna dirección</li>
<li id="a51e" class="jp jq bw ar jr b js lf ju lg jw lh jy li ka lj kc lc ld le" data-selectable-paragraph=""><strong>Evalúan</strong>, desde su jerarquía de valores, la situación de partida, aquel punto de donde se arranca para la fase siguiente,</li>
<li id="18ea" class="jp jq bw ar jr b js lf ju lg jw lh jy li ka lj kc lc ld le" data-selectable-paragraph="">Se proponen <strong>objetivos</strong> a alcanzar, acciones de cambio, soluciones</li>
<li>Analizan <strong>pros y contras</strong> de los anteriores, integrando los posibles efectos en sí mismos y en quienes le rodean.</li>
<li><strong>Comparan</strong> las propuestas según criterios de valor</li>
<li id="bedd" class="jp jq bw ar jr b js lf ju lg jw lh jy li ka lj kc lc ld le" data-selectable-paragraph=""><strong>Priorizan</strong> las soluciones elegidas, ordenándolas por urgencia o pertinencia…</li>
<li>Preven la <strong>factibilidad</strong> de escenarios futuros si se siguen esas posibles soluciones</li>
<li id="1237" class="jp jq bw ar jr b js lf ju lg jw lh jy li ka lj kc lc ld le" data-selectable-paragraph="">Aceptan o rechazan -al menos en principio- una propuesta concreta, una acción, un paso a dar</li>
</ul>
<h3 id="457b" class="jp jq bw ar jr b js jt ju jv jw jx jy jz ka kb kc" style="text-align: justify;"><strong class="jr ke">Armonizando la razón, las intuiciones, los deseos, el corazón</strong></h3>
<p id="53e9" class="jp jq bw ar jr b js jt ju jv jw jx jy jz ka kb kc" style="text-align: justify;" data-selectable-paragraph="">En todas esas operaciones, entran en juego no sólo argumentos racionales, sino también intuiciones, deseos, emociones, sentimientos. En el ser humano <strong>todo está conectado</strong>. No hay ningún proceso en el que actuemos sólo con la razón o sólo con el corazón o las emociones. <strong>Somos un «todo» integrado</strong>, aunque según el tema y situación pueden predominar más los aspectos objetivos o los de nuestro mundo interior. No es buena estrategia centrar a la persona únicamente en las «razones», pero tampoco dejar que se centre sólo en sí misma y sus emociones. La mayoría de nuestas decisiones afectan a otros, con lo cual hay que incorporar en todo lo posible los distintos aspectos que componen el problema. Evidentemente sus propios sentimientos son un factor importante que no debe olvidarse.</p>
<p style="text-align: justify;" data-selectable-paragraph="">Es labor de la persona que acompaña a otra en el discernimiento, el ayudarle a integrar los elementos más básicos de la realidad (los hechos que ya están allí) con el universo emocional del acompañado, pues ese aspecto es clave de la realización de cualquier posible cambio. Es muy fácil, cuando la persona debe tomar decisiones, que emerjan<strong> temores</strong> y hasta parálisis, o bien que <strong>confunda sus propios deseos con la realidad</strong>. El acompañante en el discernimiento debe intentar que el acompañado logre distanciarse al menos un poco de sus propios deseos, para poder mirar la situación con mayor nitidez.</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>Los límites del acompañamiento</strong></h3>
<p style="text-align: justify;" data-selectable-paragraph="">La conversación de discernimiento tiene por objeto lograr que la persona decida lo mejor para ella y para los demás en lo posible, con la máxima serenidad y libertad, asumiendo que nadie tiene control total sobre las consecuencias de sus decisiones. Sabiendo que siempre podrán <strong>salir bienes</strong>, incluso de decisiones que puedan considerarse <strong>erróneas</strong>. Por lo tanto, tranquilidad y humildad en el momento de deliberar y de acompañar.</p>
<p style="text-align: justify;" data-selectable-paragraph="">Asimismo nadie es totalmente objetivo -el acompañante tampoco-. No sería deseable ni se puede pretender «exportar» la propia visión de las cosas a la otra persona. Cada uno mira la realidad desde un ángulo y eso es propio de la condición humana. Además la responsabilidad sobre su vida, es del acompañado. <strong>Nadie puede ni debe decidir por él</strong> <strong>o ella</strong>; e intentar influirle es hacerle un flaco favor a su desarrollo futuro. El exquisito <strong>respeto de la libertad</strong> del otro es condición indispensable para que esta conversación se desarrolle de manera serena, cálida y útil para la persona que está tomando decisiones.</p>
<p data-selectable-paragraph="">Dicho esto, la conversación de discernimiento es una de las más <strong>valiosas ayudas</strong> que se pueden dar y recibir. Es algo que sale natural entre las personas amigas, y cuanto más profundamente aceptemos la libertad de los demás, mejores acompañantes seremos en ese arte de ayudar a discernir.</p>
<p data-selectable-paragraph=""><em>Leticia SOBERÓN MAINERO</em></p>
<p data-selectable-paragraph=""><em>Psicóloga y Doctora en comunicación</em></p>
<p data-selectable-paragraph=""><em>Madrid, Octubre 2019</em></p><p>The post <a href="https://www.revistare.com/2019/10/la-conversacion-de-discernimiento/">La conversación de discernimiento</a> first appeared on <a href="https://www.revistare.com">Revista RE Castellano</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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