Por eso, la intervención en Davos del Primer Ministro de Canadá Mark Carney se ha convertido en un estandarte de esperanza ante lo que aparecía como irremediable: la descarnada imposición de la ley del más fuerte y la sumisión de todos los que no tienen capacidad de defenderse por sí solos. Carney tiene una propuesta: la unidad de las “potencias medianas”, que tienen en su mano hacer algo y deben hacerlo. Se trata de colaborar entre ellas de manera realista, sin vanas ilusiones. Existen posibilidades de mantener la propia soberanía y el estado de derecho si somos capaces de ampliar la red de mutua ayuda, estableciendo acuerdos que beneficien a todos. Generando una red de muchos medianos que, sumados, hacen uno fuerte. De otra manera todos esos países serán vasallos del poderoso.

¿Y cómo podemos las personas de a pie, que no tenemos acceso a decidir la política general de nuestros países, contribuir a que esto suceda?

Pues al menos apoyando a los grupos y entes políticos que promueven esa red de colaboración. Alejándonos de los que se dedican a dividir, a demoler las alianzas existentes y reducirnos a pequeños enanos aislados intentando defenderse en solitario.

Dejando de sumirnos en la apatía y el fatalismo.

En muchos países están tomando fuerza las propuestas políticas que reman precisamente en sentido contrario a lo que Carney propone. Intentan convencernos —alegando patriotismo— de que cada pequeño país en solitario puede afrontar el futuro, mejor si es sin inmigrantes y con pureza de sangre. Ese camino disgrega, empobrece, debilita a todos.

Es muy importante que tomemos conciencia de qué votamos cuando votamos. La integración, la colaboración, son más laboriosas, pero mucho más eficaces para el bien de las personas y las comunidades locales, que el aislacionismo que desintegra.

En el caso de los países europeos es importante apoyar, impulsar la colaboración entre todos. No dar marcha atrás en la integración y la toma común de decisiones. Sí hay que perfeccionarla, sí depurarla de cargas inútiles y episodios de corrupción que la han lastrado.

Pero favorezcamos las entidades, las agrupaciones y las propuestas políticas que apoyan la colaboración y la integración. Sólo así podremos, si actuamos con generosidad e inteligencia, mantener el extraordinario espacio de bienestar, respeto a la ley y defensa de los débiles que, con todos sus defectos, ha sido Europa durante los últimos 80 años.

Febrero de 2026

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En la actual era digital, la tecnología y la conectividad se han convertido en partes fundamentales de nuestras vidas. Si bien esto ha traído numerosas posibilidades, también ha generado preocupaciones relacionadas con el bienestar. La tecnología nos ofrece numerosos beneficios, pero su uso excesivo o poco saludable puede tener un impacto negativo en nuestra salud mental, emocional y física.

Si velamos por el bienestar digital de las personas, la digitalización ofrece múltiples ventajas en el aprendizaje, transformando la manera en que accedemos al conocimiento y desarrollamos habilidades. La integración de la tecnología en la educación abre puertas de esperanza para un futuro educativo más inclusivo, accesible y efectivo.

1.- Equilibrio saludable

La tecnología ofrece oportunidades valiosas para innovar en la educación, haciéndola más dinámica, interactiva y personalizada. Sin embargo, para mantener un equilibrio saludable entre tecnología y bienestar, es fundamental establecer límites, practicar la atención plena y tomar decisiones conscientes sobre su uso. La clave está en integrar la tecnología como complemento, no como sustituto, de los métodos tradicionales, combinando lo mejor de ambos mundos para fomentar una educación integral que preserve la riqueza de la interacción humana y el aprendizaje vivencial.

Este equilibrio es esencial para evitar los efectos negativos del uso excesivo de dispositivos digitales, cada vez más evidentes en la vida cotidiana. A nivel físico, el uso prolongado de pantallas puede provocar fatiga visual, trastornos del sueño y problemas posturales. En el plano psicológico, el consumo constante de contenido digital puede generar ansiedad, estrés y sentimientos de aislamiento, especialmente cuando se reemplaza la interacción cara a cara por la virtual. Además, el uso compulsivo de redes sociales puede afectar la autoestima, al fomentar comparaciones y la búsqueda constante de validación externa.

En el ámbito cognitivo y social, la sobreexposición a estímulos digitales puede reducir la concentración, afectar la memoria a corto plazo y dificultar el pensamiento crítico. Asimismo, el uso desmedido de la tecnología puede debilitar las relaciones interpersonales y limitar el desarrollo de habilidades sociales, especialmente en niños y adolescentes. Por ello, es imprescindible promover un uso consciente y equilibrado de la tecnología, que favorezca el bienestar integral y potencie una convivencia saludable entre el mundo digital y la vida real.

2.- Uso seguro y ético

La tecnología, cuando se utiliza de forma ética y responsable, puede ser una herramienta poderosa para transformar la educación y empoderar a las nuevas generaciones. En este contexto, el bienestar digital se convierte en una prioridad: orientar nuestra tarea educativa hacia una vida saludable en la era tecnológica implica enseñar a convivir con la tecnología de manera consciente, equilibrada y respetuosa.

Un uso adecuado de los dispositivos digitales no solo mejora la concentración y la eficiencia, sino que también reduce la ansiedad, promueve una autoestima saludable y fortalece los vínculos humanos. Fomentar un estilo de vida activo y relaciones genuinas, tanto en el entorno familiar como escolar, ayuda a contrarrestar los efectos negativos del sedentarismo y la sobreexposición digital. Por ello, es esencial integrar la alfabetización digital en la educación, enseñando a los estudiantes a gestionar su tiempo, proteger su privacidad y actuar con responsabilidad en entornos virtuales.

Garantizar un uso seguro y ético de la tecnología requiere medidas concretas: desde el uso de contraseñas seguras y políticas de acceso restringido, hasta la obtención del consentimiento informado para el tratamiento de datos personales. Pero más allá de la técnica, la clave está en la educación. Promover la conciencia digital, la ciberseguridad y la ética en línea prepara a los estudiantes para navegar el mundo digital con criterio, respeto y autonomía, asegurando que la tecnología siga siendo una aliada para el bienestar y el aprendizaje.

3.- Salud digital e Innovación

En esa tecnología para el bienestar, la inclusión y la equidad también son esenciales: todos los estudiantes deben tener acceso a la tecnología y a los recursos educativos digitales, y beneficiarse  de las oportunidades que estos ofrecen para mejorar su aprendizaje, desarrollar habilidades del siglo XXI y reducir las brechas educativas. Por ejemplo, el acceso a plataformas de aprendizaje en línea permite a los estudiantes reforzar contenidos a su propio ritmo, acceder a materiales interactivos y participar en clases virtuales desde cualquier lugar.

Herramientas como simuladores científicos, laboratorios virtuales o aplicaciones de matemáticas ayudan a comprender conceptos complejos de forma visual y práctica. Además, los recursos digitales pueden adaptarse a las necesidades de estudiantes con discapacidades, mediante lectores de pantalla, subtítulos automáticos o software de comunicación aumentativa. En contextos rurales o con escasos recursos, el uso de tabletas con contenidos precargados o el acceso a bibliotecas digitales puede marcar una gran diferencia en la calidad educativa.

El acceso a una cantidad ilimitada de información y recursos educativos en línea, democratiza el conocimiento. Con estas prácticas, la tecnología puede dotar a los estudiantes de habilidades digitales, fomentar el pensamiento crítico, personalizar el aprendizaje, facilitar la colaboración global, promover la adaptabilidad y enseñar seguridad y ética digital, preparándolos para enfrentar los desafíos del futuro con confianza y seguridad.

4.- Esfuerzo coordinado

La transformación de la educación a través de la tecnología y el bienestar digital, son dos aspectos fundamentales en la era digital actual. Para mantener un equilibrio saludable en la era digital, se pueden implementar las siguientes estrategias: Establecer límites de tiempo, definiendo horarios específicos para el uso de dispositivos y redes sociales; Fomentar la atención plena para ser más conscientes del uso de la tecnología; Programar períodos regulares de desconexión; Promover el uso significativo para que las actividades en línea sean educativas y enriquecedoras; Reducir las distracciones configurando notificaciones menos intrusivas; Mantener relaciones en línea significativas y reducir el estrés asociado con la comparación constante; Integrar el ejercicio físico regular en la rutina diaria; Priorizar el tiempo de calidad con amigos y familiares…

Con medidas adecuadas, los padres pueden confiar en que la tecnología enriquecerá el aprendizaje de sus hijos y los preparará para enfrentar los desafíos del futuro con confianza y seguridad. La colaboración entre la familia, la escuela y la sociedad es crucial para maximizar las ventajas de la tecnología en la educación. Los padres pueden fomentar el uso responsable de la tecnología en casa, mientras que las escuelas deben proporcionar formación continua en competencias digitales tanto a estudiantes como a docentes. A nivel social, es importante promover políticas que garanticen el acceso equitativo a la tecnología y la formación continua en competencias digitales. Este esfuerzo coordinado asegura que todos los estudiantes tengan las mismas oportunidades de éxito.

Josep ALEGRE
Profesor, filólogo y educador socio-cultural
Barcelona, España
Agosto de 2025

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Educar es una de las tareas más importantes y desafiantes que podemos emprender. Tanto en casa como en la escuela, no se trata solo de impartir conocimientos, sino de formar seres humanos completos y felices. Educar desde el corazón implica conectar con nuestros hijos o alumnos a un nivel emocional profundo, guiándolos con amor, respeto y comprensión. En este artículo, exploraremos cómo podemos aplicar, tanto en casa como en el centro educativo, este enfoque en nuestra vida diaria para crear un ambiente propicio para el aprendizaje y el crecimiento personal.

1. El poder del presente

Vivir en el presente nos permite actuar con el poder y claridad disponibles en ese momento, generando un futuro empoderado para nosotros y nuestros hijos. Cuando estamos presentes, podemos responder a las necesidades de nuestros hijos de manera más efectiva y consciente. Esto no solo fortalece nuestra relación con ellos, sino que también les enseña a valorar el momento presente y a desarrollar una mentalidad positiva y resiliente.

Estar presentes significa dejar de lado las distracciones y dedicar tiempo de calidad a nuestros hijos. Al hacerlo, les mostramos que son importantes para nosotros y que valoramos su compañía. Esta práctica también nos ayuda a ser más conscientes de nuestras propias emociones y reacciones, permitiéndonos actuar con mayor empatía y comprensión. Además, vivir en el presente nos permite disfrutar de los pequeños momentos y crear recuerdos significativos que nuestros hijos atesorarán toda la vida.

La práctica de la atención plena, o mindfulness en nuestra rutina diaria, podemos mejorar nuestra capacidad para estar presentes y conectados con nuestros hijos. Esto puede incluir actividades simples como la meditación, la respiración consciente o simplemente prestar atención plena a las actividades cotidianas. Al hacerlo, no solo mejoramos nuestra propia salud mental y bienestar, sino que también enseñamos a nuestros hijos a ser más conscientes y presentes en sus propias vidas.

2. El cerebro del corazón

Nuestras emociones y el campo magnético del corazón tienen un impacto profundo en quienes nos rodean. Este campo magnético se extiende permitiendo que los demás sientan si nuestro corazón está en paz o en conflicto. Educar desde el corazón significa estar en sintonía con nuestras emociones y transmitir paz y amor. Al hacerlo, creamos un ambiente seguro y acogedor donde nuestros hijos pueden crecer y prosperar.

La ciencia ha demostrado que el corazón tiene su propio “cerebro”, un sistema complejo de neuronas que influye en nuestras emociones y decisiones. Al educar desde el corazón, aprovechamos este poder para guiar a nuestros hijos con empatía y compasión. Esto implica ser conscientes de nuestras propias emociones y cómo estas afectan a los demás, y esforzarnos por mantener una actitud positiva y amorosa. Además, al estar en sintonía con nuestras emociones, podemos enseñar a nuestros hijos a reconocer y gestionar sus propios sentimientos, fomentando su inteligencia emocional.

El concepto del “cerebro del corazón” también nos recuerda la importancia de la coherencia cardíaca, un estado en el que el ritmo cardíaco es estable y armonioso. La coherencia cardíaca se puede lograr a través de prácticas como la respiración profunda y la meditación, y tiene numerosos beneficios para la salud física y emocional. Al practicar la coherencia cardíaca, podemos reducir el estrés y la ansiedad, mejorar nuestra capacidad de toma de decisiones y fortalecer nuestras relaciones con los demás. Enseñar a nuestros hijos estas prácticas puede ayudarles a desarrollar una mayor resiliencia emocional y una mejor capacidad para manejar el estrés.

3. Dejar ser

Uno de los mayores errores en la paternidad es el sobreproteccionismo. Dejar ser implica permitir que los hijos aprendan lo que son y quieren ser, sin imponerles nuestras expectativas. Permitir que los hijos enfrenten desafíos y se aburran es crucial para su desarrollo. La confianza y el respeto son esenciales, pero también lo es el rigor que la vida exige. Al dejar que nuestros hijos experimenten dificultades y aprendan a superarlas, les estamos enseñando habilidades valiosas como la resiliencia, la creatividad y la independencia.

Es importante encontrar un equilibrio entre proteger a nuestros hijos y permitirles explorar el mundo por sí mismos. Esto significa darles la libertad de cometer errores y aprender de ellos, mientras les brindamos el apoyo y la orientación necesarios para superar los desafíos. Al hacerlo, les ayudamos a desarrollar una mayor confianza en sus propias capacidades y a prepararse para enfrentar las dificultades de la vida. Además, permitir que se aburran fomenta su creatividad y capacidad de resolución de problemas, ya que deben encontrar maneras de entretenerse y superar el aburrimiento por sí mismos.

El aburrimiento puede ser una oportunidad para que los niños desarrollen nuevas habilidades y descubran sus intereses y pasiones. Al no llenar cada momento de su día con actividades estructuradas, les damos el espacio para explorar y experimentar. Esto puede llevar a descubrimientos importantes sobre sí mismos y el mundo que les rodea. Además, enfrentar desafíos y superar obstáculos les enseña la importancia de la perseverancia y la determinación, cualidades que serán valiosas a lo largo de sus vidas.

4. Dar y darnos tiempo

Los adolescentes están en un proceso de mutación emocional y a menudo no encuentran adultos que les generen respeto. La desconexión de los adultos con ellos mismos dificulta la conexión con los adolescentes. Es vital darles tiempo y escucha, y tener nuestro “motor interior” bien colocado. Esto significa cuidar de nuestra propia salud mental y emocional para poder estar verdaderamente presentes para nuestros hijos en su camino.

Al dedicar tiempo de calidad a nuestros hijos, les mostramos que son importantes para nosotros y que valoramos su compañía. Esto fortalece el vínculo familiar y fomenta una comunicación abierta y honesta. Además, es esencial que los padres se tomen el tiempo para cuidar de sí mismos, ya que solo cuando estamos en equilibrio podemos ofrecer el apoyo y la atención que nuestros hijos necesitan. Practicar actividades que nos relajen y nos llenen de energía, como el ejercicio, la meditación o simplemente disfrutar de un hobby, nos ayuda a estar mejor preparados para enfrentar los desafíos de la crianza.

La calidad del tiempo que pasamos con nuestros hijos es más importante que la cantidad. Esto significa estar verdaderamente presentes y comprometidos durante el tiempo que pasamos juntos, sin distracciones como el trabajo o los dispositivos electrónicos. Al hacerlo, podemos construir relaciones más fuertes y significativas con nuestros hijos, basadas en la confianza y el respeto mutuo. Además, dedicar tiempo a escuchar a nuestros hijos y validar sus sentimientos y experiencias les ayuda a sentirse valorados y comprendidos, lo que es crucial para su desarrollo emocional.

5. Desde un lugar de accesibilidad

El mayor problema en la relación con los adolescentes es que los adultos a menudo se colocan en una posición de superioridad. Interactuar con los adolescentes desde un lugar de accesibilidad y no de superioridad, reconociendo y respetando la posición de cada uno, enseñándoles a valorar el esfuerzo y entender los límites. Que nuestros hijos sientan que pueden acudir a nosotros con sus problemas y preocupaciones sin temor a ser juzgados.

Al ser accesibles y comprensivos, les enseñamos a confiar en nosotros y a valorar la importancia del esfuerzo y la perseverancia. Esto también implica establecer límites claros y consistentes que les proporcionen una estructura y dirección necesarias para su desarrollo. Al hacerlo, les ayudamos a entender que el respeto y la responsabilidad son fundamentales para una convivencia armoniosa. Además, al interactuar desde un lugar de accesibilidad, fomentamos una relación basada en el respeto mutuo y la colaboración, en lugar de la obediencia ciega.

Es importante recordar que nuestros hijos están en un proceso constante de aprendizaje y crecimiento. Al ser accesibles y comprensivos, les damos el espacio para cometer errores y aprender de ellos, sin temor a ser castigados o ridiculizados. Esto les ayuda a desarrollar una mayor confianza en sí mismos y en sus capacidades, y les enseña la importancia de la responsabilidad y la auto-disciplina.

Reflexión Final

Educar desde el corazón no es una tarea fácil, pero es una de las más importantes y gratificantes que podemos emprender. Requiere valentía, paciencia y una constante disposición a aprender y crecer junto a nuestros hijos. Implica estar presentes, conectar con nuestros hijos y darles el tiempo y el espacio necesarios para desarrollarse plenamente. Es un equilibrio entre amor y autoridad, con el respeto y la confianza para aprender juntos y crecer como personas. Educar desde el corazón es un viaje lleno de desafíos, pero también de inmensas recompensas. Estamos construyendo un futuro mejor no solo para nuestros hijos, sino para toda la comunidad. ¡Buena suerte y buen camino en esta maravillosa aventura de educar con amor y corazón!

Josep ALEGRE
Profesor, filólogo y educador socio-cultural
Barcelona, España
Febrero de 2025

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La vida va sucediendo de manera misteriosa y abierta en sus tiempos, palabras, oportunidades… y en ella nos vamos desarrollando. Como una piedra que constantemente se va erosionando y moldeando por la interacción con el medio y el movimiento, se van configurando en nosotros formas de ser y maneras de vivir que nos hacen avanzar hacia la plenitud. A veces hay que desaprender, dejar de lado modelos interiorizados que hemos imitado de nuestros entornos pero que estancan la progresión. Sin embargo, si miramos alrededor podemos encontrar más vida que reposa sobre un equilibrio en el que unos existen gracias a los otros. Esa base amorosa vinculada nos lleva a lo mejor y más sagrado de nosotros y nos impulsa a crear algo nuevo. Tomar conciencia de ello, creer en nosotros y en el cambio, promover ese avance personal que nos coloque en la buena dirección es responsabilidad de cada uno.

La gran casa del mundo

Esta actitud de apertura como manera de ser hace de nosotros una casa abierta y enlazada. Los vínculos nos abren a la capacidad de actuar colectivamente, compartiendo sentido e incorporándonos a una vida en común. Observamos que hay un mundo y una vida que circulan entre nosotros, y en él, la posibilidad de estar-juntos, vivir juntos y pensar en ser-con. Ser equipo, ser-con-otros, presupone también, reconocer al otro para poder ser para-otro, en una relación personal. Pero, para que exista el nosotros social y colectivo, son necesarios los yo subjetivos ocultos en el anonimato que le nutren. Al encontrar al otro real, podemos pensar un mundo que nos sea común y concreto, y compartirlo. Porque lo personal es intermitente, y solo una de las dimensiones de nuestra existencia, que se completa en el nosotros, que nos hace sentir unidos como seres, e integrados en la gran casa del mundo.

Las personas magnánimas piensan siempre que la vida es plural. A su alrededor se percibe la tranquilidad y paz que irradia la colaboración. Las relaciones que promueven acercan, ayudan, posibilitan, liberan… Todos caben con sus singularidades y todos suman en la interacción polifacética. Al mejorar las competencias de cada uno todo el conjunto mejora en su rendimiento y el grupo se engrandece. La combinación de proyectar en abierto pero acometer en lo personal, pone unas bases firmes que tienen inevitable impacto social. Si a ello añadimos una línea de acción llena de confianza y realismo, el camino que se recorre está lleno de una sabiduría práctica que enseña a vivir. Las decisiones sensatas que se van adoptando ante las situaciones nuevas que se presentan son atrevidas, desafiantes, creativas y de todos. No hay soluciones previas sino resultados nuevos. Juntos se redobla la empatía y la generosidad en pro del bien lo más amplio posible.

Hacer lo correcto, ser congruentes, consecuentes e íntegros, no siempre es fácil. Evadirse de las propias responsabilidades, dejar de mirarse al ombligo y ser solidarios, pensando, hablando y actuando en plural, nos coloca en un proyecto colectivo. Atreverse a ser más resilientes ante la incomodidad, protegerse ante las amenazas de situaciones difíciles, orientarse con rigor hacia rumbos audaces, ir contracorriente si es necesario…, es propio de un casero responsable que orienta su singularidad en un código plural. Esta actitud de apertura, esta capacidad de actuar colectivamente, este sentido de vida en común, este ser equipo…, pueden quedar aletargados en nuestro ser o insuflados en nuestra vida a través de una educación consciente y perseverante. Aprender a vivir juntos y a convivir con los demás, se enseña y se aprende.

Educar personas competentes

Engendrar la vida y asumirla, pasa por tomar conciencia de las semejanzas, diversidades e interdependencias entre todos los seres humanos. Estas competencias, incrustadas en la génesis humana, en la educación se trabajan en dos direcciones: el descubrimiento gradual del otro y en la participación en tareas comunes. Esta misión pasa por el reconocimiento propio que prepara al descubrimiento del otro. En esta línea se desarrollan una serie de valores y actitudes: autoconocimiento, autoestima, empatía para ponerse en el lugar del otro, cooperación para compartir y trabajar en equipo por el bien común, tolerancia a las diferencias personales, reconocimiento de igualdad de derechos, resolución de conflictos sin violencia, uso del dialogo y el respeto al otro, valoración de toda forma de vida sobre el planeta, fomentando una cultura de paz…

En educación se aprovechan las oportunidades de aprendizaje de estas competencias clave que, se actualizan, aumentan y aplican en los conocimientos que ya se tienen, y que contribuyen a hacer de la educación un instrumento para la paz, la libertad y la justicia social. El aprender a vivir juntos que busca, pasa primero por el dominio de los instrumentos del saber y su aplicación útil en su vida. Desde esa plataforma se fomenta el conocimiento de los demás, de sus culturas, de su espiritualidad…, en un contexto de igualdad con objetivos y proyectos comunes, para que con las mismas oportunidades y herramientas, puedan conocerse, respetarse y entenderse como iguales. Este espíritu se va propagando con el propósito de que se mantenga durante toda la vida, porque cuando existe un objetivo compartido, el deseo de alcanzar la meta nos une y las tensiones y rivalidades desaparecen.

Esta línea de aprendizajes va más allá de lo académico porque contribuye al desarrollo global de la persona desde el viaje interior de descubrimiento personal al reconocimiento e interactuación con los demás. En este aprender a ser, todos los aspectos mencionados están ligados e interrelacionados: conocer, hacer, vivir juntos y ser para convertirse en personas competentes que puedan desarrollarse en la sociedad en que viven. La adopción de estos valores genera comportamientos armónicos y satisfactorios que promueven que la persona se involucre en la creación de algo nuevo en la sociedad de la que forma parte. Al hacerlo contribuye a la sostenibilidad social que permite vivir sin agotar recursos, siendo además sustentable por las razones que la impulsan. La necesidad de ser parte de un colectivo y sentir el afecto de y hacia los demás, da sentido a la meta común que nos moviliza como parte de un grupo.

La diversidad en relación

La capacidad de habitar el mundo desde coordenadas colectivas confirma la dignidad de ser así, como única capacidad de existencia de los seres humanos. Ese sujeto colectivo en clave de diverser, que se hace consciente de las variaciones de y en mi ser, apuesta por el movimiento del ser en y con los otros. En esta línea busca salidas, lugares y recursos mínimos de reconocimiento, de cultivo, de transformación, de lenguaje…, que configuren ese sujeto colectivo. Juntos podemos avanzar en unas condiciones dignas para todos, que afronten el desafío de vivir juntos en pluralidad de pensares, de formas de ver, de escuchar, de sentir, de razonar, de llegar a la meta… Somos muchas cosas, pero somos también seres en movimiento, interno y externo, que ha de inclinarse hacia los otros.

La relación y el encuentro con él y lo otro origina consecuencias. La experiencia humana no es posible sin la alteridad y el otro objeta nuestro individualismo. La diversidad siempre es una oportunidad de preguntarse por como el otro vive en mí. El mirar hacia adentro me ayuda a conocer mi identidad y eso nos afecta porque nos coloca en un lugar diferente del que nos encontramos: nos incomoda, nos descentra, nos invita, nos obliga a desplazarnos de nosotros mismos… Ese éxodo me moviliza en busca de mejores condiciones en otro espacio que desconozco y tiene sus riesgos. Pero participar y relacionarse, implica la llegada de otros y de lo otro, y ante la nueva situación enigmática me siento frágil y necesitado. Este crecimiento, desarrollo y progreso requiere ser revisado y pensado para ser sostenible y digno, porque nos muestra lo que nos da y no lo que nos quita. Estamos en el camino de la libertad y equidad que es búsqueda, construcción, estado de ánimo…, en el que hay que resistir y confrontar para crecer.

Vivir juntos conlleva conversar con las tensiones, potenciar las conexiones del sentir, querer y razonar que abren a la esperanza humana. Somos muchos yoes a la vez que hay que conciliar conectando el corazón y la razón. Esta fusión conoce y conjuga sin imponer, se emociona por lo que sabe y lo que ignora, restituye a los seres de la naturaleza en el lugar que les corresponde, nos reconcilia con nuestras flaquezas e impotencias… La pasión lo lanza en pos de una esperanza atrevida, la valentía lo impulsa pese a la dificultad de floración, piensa en infinito, agita y promueve acciones que movilizan, busca armonizar todos los tiempos personales, vincula realidades, deseos, sueños y utopías…, porque un mundo diverso, del que forma parte, lo activa y enlaza.

Dignificar lo distinto

Pensar, conmoverse, sublevarse y dar nombre a las nuevas realidades imaginadas, requiere ampliar la mirada más allá del círculo del nosotros y alargarla hasta los cualquieras, en una diversidad extendida, inclusiva e integradora. Por eso, el buen profesor dignifica lo distinto y restituye, a la persona que enseña y al individuo que aprende, para que reencarnen sus cotidianeidades. Ese estar con los otros con un estilo solidario de inclusión, es una necesidad y condición que suma desde la misma cepa de la vida. Lejos de ser una ilusión atrevida puede convertirse en una realidad viable que busca la armonía al entender la vida como posibilidad de colaboración, como fuente de aproximación, como creadora de bien, como generadora de convivencia pacífica, como impulsora de la generosidad, como motor de desarrollo, como benefactor de este maravilloso planeta… La educación tiene que desempeñar en este empeño un papel crucial y la sociedad en conjunto apoyar y sostener esta visión de forma persistente en el espacio y el tiempo.

El aprendizaje de la convivencia es un quehacer que precisa gran colaboración entre la escuela y las familias como impulsores. En un proceso moderado y sentido, en ambientes y encuentros sucesivos, los niños van ensayando  y viviendo experiencias de ensayo-error que les ayuda en la relación con esos otros, afines o no, que van siendo amigos o no, que van eligiéndose o no…, pero que en todos los casos les aportan elementos para su autoconstrucción. Especialmente en los primeros años en que han de salir de su etapa genuinamente egocéntrica, se van dando esas aproximaciones que poco a poco irán respondiendo mejor a las necesidades de descubrimiento que cada uno tiene, hasta cristalizar en amistades más o menos duraderas. Es esta relación humanizante, apoyada por los educadores a partir de una actitud de escucha empática y de acompañamiento respetuoso, le que irá orientando el aprendizaje de la convivencia.

Esa presencia acompañante cercana, generadora de confianza, activa en la escucha, atenta e interesada…, la que ayuda a descubrir al alumno lo que siente ante los acontecimientos de convivencia que va experimentando. El apoyo constante e inteligente del adulto que respeta los procesos del niño, pone los filamentos de un tejido afectivo que sirve de soporte abierto a los diferentes estilos y maneras de ser de los demás. Con el desarrollo de su inteligencia emocional entenderá cada vez mejor los encuentros y desencuentros que hay en toda relación humana. El adulto le acompaña en el camino de manera ponderada y siendo muy consciente de que en el aprendizaje de la convivencia la sobreprotección se convierte en desprotección. El propio alumno en el descubrimiento gradual del otro y la participación en la tarea común, ira adquiriendo pautas de comportamiento y actitudes respetuosas de convivencia, que le permitirán interactuar y disfrutar de las metas alcanzadas en grupo.

Una pedagogía de la convivencia    

En el aprendizaje integral que se impulsa con la educación se sustenta en los pilares del conocer, hacer, vivir juntos y ser. Todos son de vital importancia y se van desarrollando de manera progresiva y conjunta. El amor de los padres marca la primera experiencia de convivencia con los demás y se suceden otras oportunidades de relación de igual a igual. Lo que es evidente es que al vivir estamos en contacto constante con los demás, hecho que nos permite relacionarnos y aprender. En todo acto de educación aparecen dos roles en que transitamos: el ser educando y el ser educador. Conjugar la satisfacción de los deseos propios y ajenos en una comunicación autentica interpersonal que nos enriquezca a todos, pasa por tener una atención total, ser asertivos y empáticos, y cultivar la inteligencia interpersonal.

Comprender al otro es un proceso activo de atención total que arranca de nuestra disposición a escucharlo y aceptarlo interpretando desde dentro, no solo lo que dice sino también lo que quiere decir. A esta actitud y competencia la llamamos empatía porque sentimos al otro desde dentro. Unida a esta competencia – actitud está la asertividad que está conectada al autoconcepto y la confianza. El asertivo se comunica de forma sincera, clara y constructiva,  respeta al interlocutor y se siente bien consigo mismo y con los demás, es auténtico. Estas dos actitudes allanan el camino de la comunicación, de la resolución de conflictos…, porque la atención total que las enmarca va más allá de la materialidad de las palabras, gestos, miradas, tonos…, y se esfuerza en comprender bien todo el fondo emocional del mensaje y reacciona adecuándose a su interlocutor.

La vida en común y la convivencia hemos de aprender a construirla entre todos. Nuestra autonomía está vinculada al bienestar común y hemos de hacerla compatible. El sentimiento de la propia dignidad no está reñido con el reconocimiento del otro y lo otro. La persona siempre debe ser respetada a pesar de nuestras visiones diferentes. Una actitud positiva y confiada en nuestra relación con los demás facilitará una buena convivencia. Hay que saber estar de manera inteligente con los demás: escucharlos, intentar comprenderlos, callar en ocasiones, tener paciencia, respetar las ideas y opiniones, ser amables… Nuestro paso por la vida no es solitario sino dentro de un círculo más amplio. Desde la educación se trabaja para socializar, crear sintonía y compatibilizar las aspiraciones personales con la cooperación simultánea en lo común de la vida que nos circula a todos y en todo.

Josep ALEGRE
Profesor, filólogo y educador socio-cultural
Barcelona, España
Febrero de 2023

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