Estamos terminando una década, y parece ser que el tema ecológico ha tomado más importancia en el mundo político. Quizás gracias al fenómeno Greta Thunberg o a informaciones sobre los incendios en Amazonia y Australia y la cantidad de plásticos en los océanos… O también porque sentimos de cerca que el clima está cambiando…

Entonces se organizan nuevas cumbres sobre el Medio Ambiente, se instalan zonas de baja contaminación, etc. Lo que me sorprende es que se buscan alternativas para seguir con el mismo tren de vida: los políticos proponen poco bajar la producción o el consumo…

Yo me pregunto: ¿si no vale la pena impulsar también nuevos estilos de vida? Como, por ejemplo, el minimalismo. Esta corriente valoriza el vivir con menos… No se trata de hacer sacrificios, sino centrarse en lo esencial.

Hace poco leí en Internet 10 claves para un estilo de vida minimalista y me parecían muy interesantes (https://masymejor.com/minimalismo-claves-estilo-de-vida-minimalista/):

1. Elimina todo lo que no te hace falta 
2. No te apegues a los objetos
3. Orden y simplicidad en casa
4. Controla tus compras
5. Digitaliza todo lo que puedas
6. Simplifica la tecnología
7. Controla y disminuye el consumo de información
8. Valora tu tiempo y selecciona tus compromisos
9. Elige acumular experiencias en lugar de cosas
10. Controla tu mente

En 1983 Alfredo Rubio de Castarlenas, en un artículo intitulado “Segunda progresión industrial” (https://www.universitasalbertiana.org/component/k2/244-segunda-progresion-industrial), advirtió que ecológicamente no era sostenible nuestro modelo de vivir. Y señaló el peligro de que en un futuro, en vez de cambiar de forma de vida, se optará por eliminar personas: que haya menos gente para que unos pocos privilegiados puedan disponer de los recursos naturales que necesitan para seguir un nivel de vida alto. 

Después de la explotación y la exclusión llegará la eliminación. Cambiar de estilo de vida es urgente si realmente queremos vivir juntos en la misma tierra.

Sugerimos el siguiente vídeo para quien desee ahondar en este tema:

Pauline LODDER
Pineda de Mar (España)
Enero de 2020

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El arte, en cualquiera de sus múltiples manifestaciones, expresa belleza que nos llega por los sentidos y despierta emociones. Alguna formas de arte ‘permanecen’ en el tiempo como ocurre en la pintura, escultura, arquitectura, y podemos recrearnos largamente en su contemplación. Hay otras formas de arte que lo son ‘solo’ en el momento de su expresión o manifestación, que son fugaces y no permanecen en el tiempo. Tal es el caso de esculturas de arena en la playa, esculturas de hielo, fuegos artificiales, exposiciones florales, un manjar exquisito, etc.

Ikebana es el arte floral japonés. La palabra proviene de ikiru (vivir) y hana (flores y ramas), por lo tanto significa ‘flores vivientes’. Ikebana es el arte japonés de la composición floral de acuerdo con las reglas y principios desarrollados a través de su larga historia. El ikebana es también una filosofía, un camino de autorrealización. Iniciarse en ikebana es embarcarse en un viaje de autoexploración.

El ikebana brota de una respuesta a la belleza e infinita variedad de las formas de las plantas naturales, un reconocimiento de la fuerza, de la delicadeza y de lo efímero de las flores y ramas vivientes que utiliza. Manifiesta un respeto hacia la naturaleza profundamente arraigado en la cultura japonesa, como otras muchas formas de arte japonés, tales como la caligrafía, la ceremonia del té y la poesía haiku. El ikebana es una disciplina basada en una forma de vivir en comunicación con la naturaleza.

La entrada del budismo en Japón en el siglo VI, fue su origen. El primer texto escrito sobre ikebana se remonta a finales del siglo XV. En este siglo, los monjes japoneses utilizaban esta disciplina como técnica de relajación, meditación y deleite. Además de ser una técnica que fomenta la relajación, sube el ánimo porque las flores dan energía.

En el ikebana se utilizan flores cortadas, ramas, hojas, semillas y frutos que, aunque se conservan en agua, tienen los días contados, y por ello es una disciplina efímera. Esa caducidad hace que cada composición sirva para hacer un acto de reflexión sobre el paso del tiempo.

Los arreglos florales japoneses son minimalistas. El punto de partida son las composiciones en escalera. Para conseguir una combinación armoniosa, todas las formaciones tienen que representar un triángulo escaleno Tai-Yo-Fuku: cielo-tierra-hombre, respectivamente, o bien sol-luna-tierra. Además, busca que todos los elementos sigan unas proporciones, con el fin de conseguir una armonía, pero siempre conservando la asimetría. El contenedor también es un elemento clave de la composición y diversos estilos de cerámica pueden ser utilizados en su construcción.

Las flores se clavan en un kenzan (una especie de cepillo de púas de metal que sujeta todas las flores cortadas) que reposa en un recipiente kaki lleno de agua para alargar la vida de cada centro. Una vez terminada la obra, se debe contemplar durante unos minutos para disfrutar de lo que se ha hecho. Pero, como cualquier arte zen, su fin último no es el término de la acción, sino el deleite del camino, del proceso.

El aspecto espiritual de Ikebana se considera muy importante para sus practicantes. El silencio es una necesidad durante las prácticas de ikebana. Es un tiempo para apreciar las cosas en la naturaleza que las personas suelen pasar por alto debido a sus ocupadas vidas. Uno llega a ser más paciente y tolerante hacia las diferencias, no sólo en la naturaleza, sino también en la vida en general. Ikebana puede inspirar a identificar la belleza en todas las formas de arte. Este es también el momento en que uno siente la cercanía con la naturaleza que ofrece la relajación de la mente, del cuerpo y del alma.

El Ikebana se ha extendido y es conocido en todo el mundo como técnica de arreglos florales. No debemos olvidar que más allá de ser una técnica se sostiene en una filosofía de relajación, meditación y deleite.

Pueden deleitarse con música y más imágenes en el siguiente video.

Assumpció RODÀ CORTEY
Profesora de Educación Física
Barcelona (España)
Agosto 2018

Bibliografía
IKEBANA, Un nuevo enfoque de los arreglos florales japoneses
Diana Norman y Michelle Cornell
Blume, 2002

IKEBANA, El arte japonés de la composición floral
Elizabeth Palmer
Acanto SA, 1990

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