La empatía es la capacidad que una persona tiene de ponerse en el lugar de otra. Diría Piaget (1923)  “la capacidad de ponerse en los zapatos de otro” o según Goleman  (1995) “La empatía es la actitud que tiene una persona para reconocer las emociones en los demás, es decir, es la capacidad de comprender los sentimientos de los otros y poder leer sus mensajes no verbales”, cierto es que es una capacidad que unas personas tienen con mayor facilidad que otras, sin embargo me atrevo a afirmar que es educable, es decir, que podemos llegar a mejorarla con la práctica, siempre que lo creamos necesario.

Aunque no sea estrictamente necesario ser una persona empática para ejercer la solidaridad sí que es una característica que facilita el poder serlo, además de que seguramente hace más efectiva la acción altruista de mejorar la vida de la otra persona, teniendo mayor posibilidad de satisfacer las necesidades reales de esa o esas personas.

En el corto que os propongo en esta ocasión además podemos observar como la empatía puede no ser evidente en un inicio, requiere atención, escucha, observación … no juzgar, “reconocer el valor del otro”, consideraría Francesc Torralba, para poder llegar a estar cerca de ponerse en el lugar de la otra persona.

Y, por último, no todo nuestro entorno vivirá de la misma forma la empatía que el protagonista de la historia lo que, a menudo, puede tener consecuencias no tan gratas para quién decide actuar en favor de mejorar determinadas situaciones.

Empatía – Había una vez…un Pescador, un Perro y un Pájaro

Esther BORREGO LINARES
Trabajadora social
Barcelona, España
Enero de 2024

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Ante ti dos imágenes contra-puestas idénticas. El rótulo que las acompaña: «Encuentra las 8 diferencias», es la señal de que no son iguales… Los ojos vuelven sobre las imágenes, ahora más perceptivos, haciendo escáner, revisando una posible raya diferente, algún pequeño detalle que a simple vista no parezca relevante, pero que será una de las ocho que tengo que encontrar. ¡De primeras no veo ni una!, si persevero acabo ¡viendo una!, dos, tres… cuatro, cinco y todas.

Seguramente hemos hecho alguna vez este ejercicio resolviendo los pasatiempos de alguna publicación. Buscar las diferencias es un ejercicio mental que puede ser fácil en el papel, pero en la vida real puede ser dramático. Hay diferencias que marginan y merman la libertad y la felicidad de las personas. ¿Cómo combatirlas?

‘Parecen dos gotas de agua’, decimos cuando dos personas se parecen, pero cada una tiene un contenido denso y maravilloso, personal e intransferible. Parecerse entre personas, no añade un valor, es una curiosidad externa, el valor es su existencia. Dos gemelos no son iguales, a simple vista los podemos confundir, pero son dos personas diferentes con vidas autónomas, separadas y valiosas en sí, pero ¿quién pone o da ese valor?

Ha crecido el número de personas que no tienen acceso al habitáculo, salud, comida, higiene diaria… lo sabemos y lo vemos. Es un hecho transversal a países y continentes. De explicaciones hay muchas: guerras, mala distribución de los recursos, nefastas políticas… ¿Qué podemos hacer de manera personal?, ¿qué tenemos a mano?, ¿cuál puede ser nuestra real aportación para disminuir estas profundas e injustas diferencias?

Cuidar el sentido de comunidad y el valor del otro

El patrón de vida que se ha ido configurando en los últimos decenios nos ha vuelto más consumidores y solitarios. También lo sabemos y lo vemos. El lícito deseo de bien vivir es una carrera hacia el individualismo y el consumo. Lo queremos todo ahora, en seguida. Tenemos tantos frentes, tantas ofertas, que a veces no acabamos de saber si necesitamos lo que adquirimos, y es tan fácil si tenemos los recursos, ¡sino la tarjeta lo adelanta! Hemos perdido reflexión. Nos identificamos más con marcas que con personas o comunidades. Seguimos cansados, las agendas llenas de actividades y de reuniones. Engolamos información, imágenes y novedad. La mayoría de nuestros objetos tienen una breve vida útil y sino, nosotros mismos nos encargamos de cambiarlos porque hemos desarrollado terror a las cosas viejas y, ¡digámoslo!, a la vejez (aunque si no morimos antes, ¡seremos viejos!).

Valoramos al otro por lo que tiene o no. ¿Puede ser que en lugar de ver personas viviendo en la calle vemos suciedad?, ¿vemos un problema de los demás, una situación molesta externa?, ¿los vemos?, ¿qué vemos? La humanidad es un todo, nos guste o no, lo entendamos o no, estamos todos en cada uno que está excluido.

Practicar el silencio como herramienta social y política

Tenemos la existencia. Para valorarla y valorar también la de los demás hay que hacer ejercicio de conciencia. Propongo empezar haciendo un pequeño rato de silencio cada día. Separar lo importante, discernir, profundizar, dar espacio a aquello que nos hace más personas. Encontrar las diferencias, de una en una, que me hace ser quien soy, requiere tocar fondo y eso es tarea personal y silenciosa.

Elisabeth JUANOLA SORIA
Periodista
Chile
Publicado originalmente en revista RE catalán núm. 113

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Difícil olvidar una de las anécdotas más bellas de la historia: la tregua de Navidad de 1914, aquel momento milagroso en que los seres humanos se sobrepusieron al miedo y osaron vencer la barbarie a base de música y juego. Un auténtico acto de coraje con el que las tropas desafiaron a sus mandos, al parecer reticentes a propiciar ese breve momento de paz en tierra de nadie.

Cuánto deseo de más tierras de nadie donde no se dispare y se pueda enterrar y llorar a los muertos de todos los bandos; donde cualquier nimiedad se convierta en regalo, se recuerde que cantar juntos es un conjuro contra la inhumanidad y que el juego es expresión de ese niño que llevamos dentro y nunca debería morir.

En este mes en que la vida parece volverse loca, abrimos una ventana a esas esperanzas quedas que llevamos en lo más hondo. Anhelos casi inconfesables por mor de ser tachados de ilusos, como lo es que las hachas de guerra se entierren en tantos lugares donde la gente sufre lo indecible, lo indescriptible porque no tiene sentido humano alguno.

La historia nos recuerda que, para la paz, hacen falta personas excepcionalmente valerosas, capaces de renunciar a las armas, a la violencia y al poder; abiertas a la generosidad del perdón o al menos de la asunción del error o hasta el mal ajeno; dispuestas a tender la mano, ofrecer la palabra y mirar hacia adelante con otros.

Algo bueno de la Navidad es recordarnos que, sean cuales sean las circunstancias, de algún modo es posible renacer. Aunque eso implique el no siempre fácil y menos apetecible ejercicio de desprenderse de lo que fue y ya no volverá; incluso de lo que nunca ha sido realmente y que haremos bien en soltar. Aunque eso suponga un ejercicio de recreación no exento de esfuerzo y coraje.

Creer en la posibilidad del bien, para que no sea un acto ingenuo, pide sabiduría e ingenio amasados en una mirada que se cultiva en lo profundo del ser humano y abre paso a la confianza y la esperanza. Así, como una luz en medio de toda noche, se ilumina cuál es la verdad para la que toda persona nace: una vida en paz y alegría capaz de amor.

Diciembre de 2017

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